Self-Check Uygulaması ile Meme Muayenesi

İzlenen yanlış uygulama teknikleri ve içeriği anlaşılmadan uygulanan "kendi kendine meme muayenesi", memenizde bir sorun varmış izlenimi edinmenize ve gereksiz yere kaygı duymanıza neden olabilir. Bu nedenle size sunulan eğitim videolarını iyice kavrayıp test sorularına doğru bir şekilde cevap vermeniz oldukça önemlidir. Bu işlem meme ve lenf kanserine karşı erken tanı için hayati bir önem taşımaktadır. Unutmayın, muayene sırasında olağan dışı ve tehlikeli bir bulguya rastlarsanız mutlaka doktorunuza danışınız.

Bu uygulamada art arda uygulamanız gereken ve iki aşamadan oluşan ‘’kendi kendine meme muayenesi yöntemleri’’ ve bir adet ‘’risk analizi testi’’ yer almaktadır.

MEME KANSERİ İLE TANIŞMAK

Prof. Dr. Ercüment Tekin

Genel Cerrah - Meme Cerrahisi

Meme kanseri tanısı alan çoğu kadının aklına ilk gelen şey “ölecek miyim?” sorusudur. Bunu takiben de “mememi kaybedecek miyim?” sorusu gelmekte. Memesinde bir kitle bulan, mamografi çektiren ya da biyopsi geçiren kadınlar çoğu kez kendilerini meme kanseri ile ilgili bir senaryo içinde bulurlar, oysaki günümüzde meme kanseri olan kadınların bile çoğu meme kanserinden ölmüyor ve çoğu da memesini kaybetmiyor.

Meme kanseri olduğunu öğrenen kadın bu tanıya nasıl tepki verir? Bu konudaki gözlemimiz, verilen tepkiler kişiden kişiye değişmekle birlikte öncelikle “şok” yaşadığı yönünde. Hele ki nispeten genç yaşta ve o yaşa kadar da ciddi bir sağlık sorunu ile karşılaşmayan bir kadınsanız, tanıda yanlışlık olduğunu da düşünebilirsiniz. Meme kanseri genellikle ağrısız bir kitle ya da tarama amaçlı yapılan mamografilerinizdeki bulgular ile ortaya çıktığı için tanıya inanmak ve kabullenmek daha da zor olabilmektedir. Bu aşamada bir çok kadın kendini öfkeli ve kızgın hissedebilir. Başlangıçta meme kaybı dayanılmaz gibi gözükse de çoğu kişi hayatının kurtulması uğruna memenin alınmasını daha az önemseme noktasına gelmektedir. Meme kanseri tanısı alan kadınlarda, genel bilgi verdikten sonra tedavi seçenekleri ile ilgili konuşmayı daha sağlıklı ve anlaşılır olması nedeni ile ertesi gün yapmayı tercih ediyoruz. Bu süre hastanın tanıyı kabullenmesi ve belki de yakınları ile paylaşarak yükünü azaltması için iyi bir fırsat olmaktadır. Ertesi gün yapılan görüşmede hastanın yanında eşi, ebeveyni ya da yakın bir arkadaşının olması hem doktorun hem de hastanın işini kolaylaştırmaktadır.

Ne zaman muayene yapmalı?

Kendi kendine meme muayenesi’’, ideal olarak adet döngüsünün 5. ve 7.gunleri arasında ayda bir kez yapılmalıdır.